Sandsække og sandsækhandsker har en lang historie inden for træning. Fra boksning og militærtræning til moderne træningsformer som Crossfit og funktionel træning, har sandsække og sandsækhandsker fundet en plads i mange forskellige træningsregimer. I denne artikel vil vi udforske historien og anvendelsen af sandsække i træning, samt fordelene og udfordringerne …
